在(zai)快节奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的(de)增长和(he)不规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质(zhi)不足的(de)问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年人(ren)、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运(yun)动(dong)量等因素，钙质(zhi)的(de)流失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题