现代人生活(huo)的压(ya)力与草(cao)一下的诞生(sheng)在(zai)如今快节奏(zou)的(de)现代(dai)社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我们(men)。工(gong)作、家庭(ting)、社(she)交、生(sheng)活的各个方面(mian)都在(zai)不(bu)断(duan)地(di)向我们提出更高的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了(le)什么是(shi)“自由”，什么(me)是“放松”。每天(tian)早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去迎接每