在日(ri)复(fu)一日的生活中，我们(men)或(huo)许已经习惯了(le)压抑的情感和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚(wan)闭(bi)上(shang)眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在给我们施加着不同的压力。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所(suo)有(you)这些让我们变得越(yue)来(lai)越(yue)焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力。