现代人(ren)生活(huo)的(de)压(ya)力与草一下的诞生在如今快(kuai)节奏的现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不在困(kun)扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个(ge)方面(mian)都在不(bu)断地(di)向(xiang)我(wo)们(men)提(ti)出更高的要(yao)求，甚至让我们时(shi)常(chang)忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去迎(ying)接每