在日复(fu)一日的生(sheng)活中，我们或许已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼。从早上(shang)的闹(nao)钟(zhong)声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼(yan)睛(jing)的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世(shi)界都在给我(wo)们施加着不(bu)同的(de)压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累积(ji)，所有(you)这些(xie)让我(wo)们变得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。