在(zai)日复(fu)一(yi)日的生活中(zhong)，我们(men)或许已(yi)经习惯了(le)压抑的情(qing)感和(he)难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的(de)闹钟(zhong)声响(xiang)起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加着不同的压力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累积(ji)，所有这些让我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉(chen)默(mo)甚至无力(li)。