现代人生活(huo)的压力与草(cao)一下(xia)的诞生在(zai)如今快节奏的现(xian)代(dai)社会中，压力几乎(hu)无(wu)时无(wu)刻不在困(kun)扰着我们。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生活的各(ge)个方面都在不断地(di)向我们提(ti)出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我(wo)们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早早(zao)起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每