在日(ri)复(fu)一日的(de)生(sheng)活中，我们或许已经习(xi)惯了(le)压抑的情(qing)感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界都在(zai)给我(wo)们施加(jia)着不同的压(ya)力。工作上的(de)挑战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累(lei)积(ji)，所(suo)有(you)这些让我们变得越来越焦虑、沉默(mo)甚至无(wu)力。