在快节奏(zou)的现(xian)代生活中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开始(shi)面(mian)临(lin)钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中老年人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构(gou)及运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流(liu)失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题