在日(ri)复(fu)一日的生活中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已(yi)经(jing)习惯(guan)了压抑(yi)的情感和难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声(sheng)响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都在给我(wo)们施加着不同(tong)的(de)压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这些让我们(men)变得(de)越(yue)来越(yue)焦虑、沉默甚至(zhi)无力。