在快节奏的现代生活(huo)中，每个人(ren)都在为了工(gong)作、家庭和(he)未来(lai)不(bu)断地(di)努力(li)奔波。常常有(you)人在繁忙的(de)工(gong)作(zuo)中感(gan)到压(ya)力山(shan)大，焦虑难耐，甚至(zhi)逐渐迷失自我。你是(shi)否曾经(jing)想(xiang)过，或许我(wo)们也能从另(ling)一种生(sheng)活方式中汲取(qu)能量(liang)？有时候，给自己一天的(de)“懒散”时间，去做自己(ji)喜欢(huan)的事，