现代人(ren)生活(huo)的压力(li)与草一下的(de)诞生在(zai)如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中(zhong)，压(ya)力几乎无时无刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的(de)各个方面(mian)都在(zai)不断地向我(wo)们提出更高的要求，甚(shen)至让我们(men)时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天(tian)早上早早起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每