在(zai)快节奏的(de)现代生活中，每(mei)个人都在(zai)为了工作、家(jia)庭和未(wei)来(lai)不断(duan)地努(nu)力(li)奔(ben)波。常(chang)常有人在繁忙的(de)工作中感到压力山大，焦虑(lv)难耐，甚(shen)至逐渐(jian)迷失自我。你是(shi)否曾经想过(guo)，或许我(wo)们也(ye)能从另(ling)一种生活方(fang)式中(zhong)汲(ji)取能(neng)量？有时(shi)候，给自己一天(tian)的“懒散”时(shi)间，去做自己喜欢的事(shi)，