在日复一日(ri)的生(sheng)活中，我们或许已经(jing)习惯(guan)了压抑(yi)的情(qing)感和(he)难以(yi)言说的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛(jing)的那(na)一刻，仿佛整个世界都在给(gei)我(wo)们施(shi)加着不同的(de)压力。工作(zuo)上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关(guan)系的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有这些(xie)让我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。